Skip links

GRATIS STAPPENPLAN : Jouw kind coachen in zijn emoties doe je zo!

In deze Gratis STAPPENPLAN ontdek je hoe je dit in 5 stappen kan doen. 

En hoe je dit dagelijks in je leven kan toepassen.
Dit is een bewezen methode, die niet je alleen voor je kind heel bruikbaar is, maar ook voor jezelf en je hele gezin.
In de psychologie noemen ze dit emotieregulatie.

Coach je kind om zijn emoties grijpbaar te maken.

Je kind begrijpt zijn emoties beter en kan het koppelen aan situaties en zijn gedrag. Je helpt je kind hierdoor zelfkennis en zelfreflectie te ontwikkelen. Emoties worden dan meer omarmd en minder ervaren als iets wat snel weg moet.

Emoties zijn niet meer lastig, maar een kans op verbinding.

Wanneer je als moeder emoties erg lastig vind, kun je dit onbewust door laten schemeren aan je kind. Je kind voelt zich dan niet begrepen en niet gezien. Grote kans dat hij zijn emoties niet meer laat zien of het gaat zich op een andere manier laten uiten. Door emoties juist als groeimomenten te gaan zien, leidt tot meer begrip en verbinding met je kind.